デスクワークによる健康被害について

日本人の平均座位時間は世界最長の7時間で、長時間座り続けることで血流や筋肉の代謝が低下し、心筋梗塞、脳血管疾患、肥満、糖尿病、がん、認知症など健康に害を及ぼす危険性が指摘されているそうです。 1日に座…